2013年7月19日星期五

今天終於開始了報名參加5km Fun Run後的第一次訓練。但其實根本稱不上是什麼訓練…就只是自己一個人快走。原本是有目標的…但是本小姐太厲害了~竟然忘了做熱身…=_=…才剛走兩小圈,小腿就疼得像跑了10公里似的!但還是撐到了1公里,不行了!唯有暫停咯…休息一下,再做做stretching的動作,好多了!再走!
我才發現原來快走很需要耐心!好多次,我走到很想跑了!呵呵…結果還真的偷跑了幾圈… 在想,我差不多40分鐘才3公里,怎麼能在1小時裡完成5公里?還有兩個多月,要有信心!
話說回這個5km Night Run,要順便記錄一下~會開始接觸跑步,是因為身邊不斷出現愛上跑步的人…我從一開始的不屑,到後來的好奇,然後再嘗試去了解多一點點…再加上自己製造了很多衝動,就在一個晚上開始了人生第一跑。還是會懶惰,但是我知道我可以了!
會有衝動參加這個5公里跑是因為它只有5公里。哈哈…而且是晚上!加上我明年就告別2字頭了,我需要創造一些旅程卑給我自己。所以當我知道有這個活動後,了解了一下就自己一個人報名了!若不衝動一點,我怕我會退縮!但很開心的是,過後跟好友分享,她也被感染~也報名了!哈哈~Together We Change!
我不知道我會不會愛上跑步,但到目前為止,至少我從中體會到,若我不踏出第一步,我永遠不知道我,可以。